Dziennik antifaf, 27 kwi 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2015
80,3 kg Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.    Wciąż do stracenia: 10,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 kwietnia 2015:
1188 kcal Tłusz: 34,28g | Białk: 81,54g | Węglo: 132,27g.   Śniadanie: Harry's American Sandwich, La Vache qui rit Toastinette, Carrefour Blanc de Poulet, Nescafé Spécial Filtre, LU Petit Brun Extra. Lunch: La Vache qui rit Toastinette, Jacquet Maxi Jac' Complet. Obiad: Harry's American Sandwich, Carrefour Blanc de Poulet, La Vache qui rit Toastinette. Przekąski/Inne: Harry's American Sandwich Complet, Carrefour Blanc de Poulet. więcej...
1956 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi antifaf


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.