Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2023
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
448 kcal
|
Tłusz: 8,03g | Białk: 17,14g | Węglo: 80,02g.
Śniadanie: Frutillas, Super Pollo Pechuga Acaramelada , Marraqueta, Ajo Picado, Salsa de Soja, Tomates Cherry, Soprole Quesillo Zero Lacto. Przekąski/Inne: Soprole Sémola con Leche y Salsa de Damasco. więcej...
|
|
540 kcal
|
Ćwiczenie:
Taniec (w Cztery Pary) - 45 minut, Samsung Health - 23 godziny i 15 minut. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|