Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2023
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
885 kcal
|
Tłusz: 52,61g | Białk: 95,81g | Węglo: 6,24g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Стейк Рибай из Говядины. Obiad: Ашан Сыр Дор Блю, ВкусВилл Сливки 30%, SPAR Филе Лосося на Пару, Лента Мидии Варёно-Мороженые . więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|