Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2023
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
938 kcal
|
Tłusz: 36,60g | Białk: 110,63g | Węglo: 44,85g.
Śniadanie: Голубика, Мандарины, DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, Кофе, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Лента Яблоко Гренни Смит, Лента Индейка Филе. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью. Przekąski/Inne: Epica Творог Мама Лама Клубника+Банан. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Гензель
|