Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2023
|
135,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 35,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1570 kcal
|
Tłusz: 75,98g | Białk: 147,56g | Węglo: 85,65g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Колбаса Докторская, Винегрет, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сама Готовила Холодец Говяжий, Акконд Крекерсы Картофельные, Pretto Сыр Рикотта. Obiad: Мандарины, Груша, Индилайт Стейк Грудки Индейки. Przekąski/Inne: Hyper Пудинг Шоколадный . więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Анюта230279
|