Dziennik alohaerba92, 15 gru 23

80,5
75 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 grudnia 2023:
1730 kcal Tłusz: 47,00g | Białk: 91,60g | Węglo: 235,00g.   Śniadanie: Gocciole Pavesi MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO, Sale MIO. Lunch: Mandorle Alesto MIO, Corn Flakes Crownfield MIO. Obiad: Carote MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Przekąski/Inne: Pizza Margherita Grande MIO. więcej...
2584 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.