Dziennik MrGoodnight, 15 gru 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2023
83,2 kg Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.    Wciąż do stracenia: 7,0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 grudnia 2023:
781 kcal Tłusz: 35,99g | Białk: 31,74g | Węglo: 80,93g.   Śniadanie: Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk, Quaker Old Fashioned Oats. Lunch: Pic’S Peanut Butter Crunchy, YO! Sushi Chicken Gyoza. więcej...
2452 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MrGoodnight


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.