Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2023
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1015 kcal
|
Tłusz: 45,18g | Białk: 44,94g | Węglo: 106,95g.
Śniadanie: Zucker, Zirkulin Flohsamenschalen , Aldi H-Milch 1,5%, Kölln Müsli Knusper Joghurt Himbeer, Birnen. Lunch: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Zucker. Obiad: Bioland Heumilchkäse, Salatgurke, Real Quality Flämische Leberpastete, Cucina Getrocknete Tomaten, Schwarze Oliven, Rama Margarine, Roggenmischbrot, Leimer Backerbsen, Zimmermann Leberknödelsuppe. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aufundnieder
|