Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2023
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
881 kcal
|
Tłusz: 47,11g | Białk: 33,06g | Węglo: 84,15g.
Śniadanie: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Фруто Няня Пюре Яблоко, Банан, Клубника. Lunch: Патрик и Мари Круассан с Лососем. Obiad: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Батон Летний, Kinder Delice Coconut. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|