Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2023
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1309 kcal
|
Tłusz: 64,92g | Białk: 89,79g | Węglo: 88,76g.
Śniadanie: Bono Bono Chocolate, Plus Vita Pão Integral 30%, Danone Requeijão Cremoso Light. Lunch: Danone Requeijão Cremoso Light, Carne Moída Refogada. Obiad: McDonald's Chicken Mcnuggets, McDonald's Chicken Supreme Crispy. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|