Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2023
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1008 kcal
|
Tłusz: 41,74g | Białk: 36,62g | Węglo: 113,93g.
Śniadanie: Северная Долина Молоко 2,5%, SPAR Хлеб Тостовый Пшеничный, Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Президент Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами. Obiad: Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Седьмой континент Хурма, Северная Долина Молоко 2,5%, SPAR Пицца 4 Сыра. Przekąski/Inne: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Северная Долина Молоко 2,5%, Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|