Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2015
|
78,0 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1457 kcal
|
Tłusz: 95,72g | Białk: 94,14g | Węglo: 54,09g.
Śniadanie: Coffee, Great Value Half & Half, Atkins Frozen Farmhouse-Style Sausage Scramble. Lunch: Atkins Frozen Chicken Margherita. Obiad: Gerbs Dry Roasted Pumpkin Seeds, Ocean Spray Reduced Sugar Craisins, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Skinless Chicken Breast, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Przekąski/Inne: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee, Coffee, Land O'Lakes Traditional Half & Half. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|