Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2023
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 23,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1633 kcal
|
Tłusz: 70,92g | Białk: 62,92g | Węglo: 190,54g.
Śniadanie: Националь Кокосовая Стружка, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Село Зелёное Молоко 3,2%, Магнит Банан, Вологодское Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Креветки Ваннамей в Панировке, Горторг Пельмени Мясо-Картофельные. Obiad: Tuc Крекер, Сахар, Мандарины. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnaKellyMarty
|