Dziennik Ксения Лопатина, 16 gru 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2023
62,8 kg Do tej pory straciłeś: 13 kg.    Wciąż do stracenia: 4,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 grudnia 2023:
2194 kcal Tłusz: 114,43g | Białk: 102,35g | Węglo: 198,63g.   Śniadanie: Black Star Burger Бургер Классика с Говядиной, Молочный Коктейль, Snickers Сникерс, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех. Lunch: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Maridel Ломтики Нерки Подкопченные, Zero Джем Груша-Ваниль, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ксения Лопатина


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.