Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2023
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 60,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1661 kcal
|
Tłusz: 91,57g | Białk: 113,64g | Węglo: 91,89g.
Śniadanie: Abóbora Moranga Cozida, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Dark Lab Whey, Italac Leite Integral, Ovo Cozido. Obiad: Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Abóbora Moranga Cozida, Brownie do Luiz Brownie Original. Przekąski/Inne: Garoto Bombom Serenata de Amor, Bauducco Cookies Chocco. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jubuchweitz
|