Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2023
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2313 kcal
|
Tłusz: 79,40g | Białk: 118,79g | Węglo: 275,80g.
Śniadanie: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный (Алкализованный), Каждый День Черная Смородина Замороженная, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Myllyn Paras Геркулес, Яйцо Куриное. Lunch: Минтай, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Картофель. Obiad: Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна , Calve Майонезный Соус Лёгкий, Оливье ММ. więcej...
|
Zyskuje 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalya.1896
|