Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2023
|
97,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
6024 kcal
|
Tłusz: 229,07g | Białk: 212,92g | Węglo: 777,86g.
Śniadanie: Каждый День Кекс Столичный , Lay's Чипсы, Мандарины, Пятерочка Хурма, Макфа Макароны Отварные, Карп Жареный, Консервированный Тунец, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Big Bon WOK Ми Горенг. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное . Obiad: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Красная Фасоль (Консервированная), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Global Village Зелёный Горошек, Консервированный Тунец, Вкусные Консервы Килька Обжаренная в Томатном Соусе с Овощами. Przekąski/Inne: Мандарины, Красная Цена Зефир Ванильный , Каждый День Кекс Столичный , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|