Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2023
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1196 kcal
|
Tłusz: 46,45g | Białk: 86,20g | Węglo: 99,10g.
Śniadanie: Магнит Творог Зерненый в Сливках, Мёд, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Кофе (Растворимый), Ясриб Торт-Халва Спелый Манго, ARO Масло Крестьянское, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Манная Каша на Молоке. Lunch: Каша Пшенная на Воде, Куриная Запеканка Натали , Куриный Бульон. Przekąski/Inne: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Кофе (Растворимый), Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Банан. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi trofimova.natali
|