|
punktlandung
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2705 kcal
|
Tłusz: 92,12g | Białk: 77,51g | Węglo: 378,18g.
Śniadanie: Südzucker Zucker, Kaffee, Teekanne Chinesischer Sencha, Wasser, Frühlingszwiebeln, Tofu Natur, Yutaka Wakame, Salz, Ei, Pan Asia Eingelegter Rettich Süß Sauer , BOKKIMCCHI Kimchi Vegan Scharf. Lunch: Ottogi Weiße Geröstete Sesamkörner, Knoblauch, Frühlingszwiebeln, Ostmann Chiliflocken, Gochujang, Jinmailang Ramen Nudeln, Jongga Reiskuchen, Cock Brand Fischbällchen, Ei. Przekąski/Inne: Ja! Tortilla Chips mit Salz. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|