Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2023
|
111,3 kg
Do tej pory straciłeś: 26,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1609 kcal
|
Tłusz: 72,52g | Białk: 89,22g | Węglo: 149,84g.
Śniadanie: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Пятерочка Лук Репчатый, Жареное Яйцо, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Dolce Granto Пармезан 40%, Шампиньоны Гриль, Братья Караваевы Куриный Шашлык. Obiad: Barilla Макароны Вареные, Бахетле Гуляш из Говядины, Лента Торт Печеночный. Przekąski/Inne: Магнит Яблоко Красное, Чай, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|