Dziennik Tamara Pnmrv, 16 gru 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2023
58,3 kg Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 grudnia 2023:
1173 kcal Tłusz: 54,38g | Białk: 58,88g | Węglo: 107,51g.   Śniadanie: Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Овсяная Каша на Молоке. Obiad: Макфа Спагетти Отварные, Огурец (с Кожурой), Snickers Мороженое, Обычные Блины, Тыква, Жареное Яйцо, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%. więcej...
44 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Tamara Pnmrv


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.