Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2023
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1621 kcal
|
Tłusz: 72,64g | Białk: 41,57g | Węglo: 80,24g.
Śniadanie: Rio Mare Салат из Кукурузы с Тунцом, ВкусВилл Кокосовое Масло, Pik Ветчина 0%, Egg, Frico Edam Mild, Савушкин Продукт Сметана 12%, Tomatoes, Best Espresso Caffe Macaron. Lunch: Семейные Традиции Салат Мексиканский, ВкусВилл Начос с Солью. Obiad: Tini Вино Столовое Белое Сухое. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi DustyCo0kie
|