Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2023
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1522 kcal
|
Tłusz: 45,20g | Białk: 56,17g | Węglo: 225,76g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо Хасс, Азбука Вкуса Штрудель Яблочный, Лента Грейпфрут, Свитлогорье Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Клубника, Бондюэль Горошек Консервированный , Яндекс Лавка Сосиски Куриные. Obiad: Clausthaler Пиво Безалкогольное, Кореана Пибимпаб с Говядиной , Магнит Хурма, Ашан Киви, Ашан Гранат, ВкусВилл Манго. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|