Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2023
|
130,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 63,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1124 kcal
|
Tłusz: 69,98g | Białk: 58,37g | Węglo: 54,39g.
Śniadanie: Лето Укроп Свежий, Черемушки Хлеб Зерновик , Сыр Домашний, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Баклажан Овощи Гриль, Яичница. Lunch: Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой), Сладкий Лук, Баклажан Овощи Гриль, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Домашний. więcej...
|
Traci 14,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|