Dziennik aufundnieder, 16 gru 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2023
85 kg Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.    Wciąż do stracenia: 6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 grudnia 2023:
1415 kcal Tłusz: 39,92g | Białk: 60,34g | Węglo: 196,71g.   Śniadanie: Schwarze Oliven, Hofmaier Edelsalami, Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Salatgurke, Beste Ernte Geröstete Paprika, Cucina Getrocknete Tomaten, Zucker, Rama Margarine, Laugenbrötchen. Lunch: Zucker, Dr. Oetker Zitronenkuchen . Obiad: Rapsöl, Reis (Gekocht), Knorr Ratatouille, Meine Metzgerei Frische Putenschnitzel. więcej...
stała waga

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi aufundnieder


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.