Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2023
|
108,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1498 kcal
|
Tłusz: 61,25g | Białk: 96,25g | Węglo: 101,00g.
Lunch: Döner Großer Döner Kebab. Obiad: Aldi Aldi Hackfleisch Light 5%. Przekąski/Inne: Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|