|
Bu akşam yemeğinde sadece kuru fasülye yedim yarım tabak. Sonrasında künefeciye gittik 🫣🫣 3/4 ünü yedim bugün kaçamak günü oldu benim için
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
940 kcal
|
Tłusz: 39,23g | Białk: 29,62g | Węglo: 121,77g.
Śniadanie: Portakal, Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta, Susamlı Simit. Obiad: Künefe, Tatlı Salatalık Turşusu, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vintage_bahar
|