Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2023
|
86,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2366 kcal
|
Tłusz: 102,34g | Białk: 82,11g | Węglo: 292,18g.
Śniadanie: Победа Шоколад Молочный Пористый, Сладонеж Вафли с Жировыми Начинками Неглазированные со Вкусом Арахиса, Пуэр, Банан, Гудвилл Каша Овсяная со Вкусом Персик со Сливками, Соевое Мясо. Lunch: Картофельные Чипсы, Вимпак Кофе-Микс, Помидоры, Белгородские Овощи Зелёный Горошек, Филевское Мороженое Миндальная Вишня. Obiad: Вимпак Кофе-Микс, Белгородские Овощи Зелёный Горошек, Магнит Сыр Фасованный "Белорусское Золото", Рис Вареный, Лэнд Филе Куриное Жареное. Przekąski/Inne: Соевое Мясо. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi svetakochetkova111
|