Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2023
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
538 kcal
|
Tłusz: 18,76g | Białk: 45,21g | Węglo: 47,47g.
Śniadanie: Мёд, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Омлет с Молоком. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|