Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2023
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2299 kcal
|
Tłusz: 73,12g | Białk: 136,27g | Węglo: 273,17g.
Śniadanie: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Myllyn Paras Геркулес, Замороженная Вишня, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Lunch: Greenola Огурцы Соленые по-Домашнему , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Морковь, Лук, Куриная Печень. Obiad: Картофель. Przekąski/Inne: Крымхлеб Хлеб, Щедрые Хлебцы Ржаные. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalya.1896
|