Dziennik yleger39, 17 gru 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2023
61,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 1,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 grudnia 2023:
1628 kcal Tłusz: 92,42g | Białk: 28,95g | Węglo: 170,62g.   Śniadanie: Danone Actimel Multifruits, Menthe, Gingembre, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Innocent Super Smoothie Energy, Tropicana Orange sans Pulpe, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Quezac Eau Gazeuse, Café, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel. więcej...
408 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

17 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
super  
17 gru 23 przez użytkownika: Rayan27098
Yleger t'es ou ?  
26 gru 23 przez użytkownika: youss'f☀️

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yleger39


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.