Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2023
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1853 kcal
|
Tłusz: 72,56g | Białk: 123,48g | Węglo: 175,01g.
Śniadanie: Пятерочка Сахар, Творог (Обезжиренный), Блины. Lunch: Сухари, Фасоль с овощами. Obiad: Mixbar Маршмеллоу, Свинина. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александра Домницкая
|