Dziennik akiatsunya, 17 gru 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2023
56 kg Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.    Wciąż do stracenia: 8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 grudnia 2023:
1056 kcal Tłusz: 31,05g | Białk: 37,10g | Węglo: 157,01g.   Śniadanie: MacCoffee 3В1 со Вкусом Сгущённого Молока, Батон, Wellness Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Батон, Куриный Суп Лапша. Obiad: Куриный Суп Лапша. Przekąski/Inne: Куриный Суп Лапша, Батон, Мандарины, Мария Пирожное Картошка в Шоколаде. więcej...
1275 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,9 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi akiatsunya


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.