Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2023
|
120,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 38,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1248 kcal
|
Tłusz: 68,55g | Białk: 66,86g | Węglo: 94,15g.
Śniadanie: Помидоры Черри, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе с Молоком, Окское Яйцо, Вкуснотеево Масло Сливочное, Сармич Сыр Пармезан Премиум. Obiad: Сохраним Традиции Килька по Болгарски, Barilla Макароны Вареные. Przekąski/Inne: Рот Фронт Батончик Классический. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|