Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2023
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 19,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1564 kcal
|
Tłusz: 67,69g | Białk: 102,43g | Węglo: 146,39g.
Śniadanie: Кедровые Орехи , Клубника, Пискаревский Творог 5%, Био Баланс Био Кефирный 1%, Heinz Соевый Соус Классический, Щука, Бурый рис. Lunch: Петрушка, Heinz Соевый Соус Классический, Чечевичный суп, Древесные грибы. Obiad: Vitazine Масло МСТ, Слобода Майонез Провансаль 67%, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Пискаревский Творог 5%, Клубника, Банан. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|