Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2023
|
135,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 35,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1180 kcal
|
Tłusz: 24,87g | Białk: 71,27g | Węglo: 173,82g.
Śniadanie: Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Рис Вареный, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. Lunch: Перекресток Десерт Панакота. Obiad: Окей Груша Конференс, банан Мини, Мандарины, Щедрые Хлебец Ржаной, Рис Вареный, Смешанные Овощи (Замороженные). Przekąski/Inne: Ананас (Консервированные с Соком). więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Анюта230279
|