Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2023
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1688 kcal
|
Tłusz: 41,16g | Białk: 151,21g | Węglo: 201,89g.
Śniadanie: Финик, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, J7 Апельсиновый Сок, Авокадо Авокадо, Прошутто, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Вафли Творожные. Lunch: Магнит Мандарины, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Седьмой континент Хурма, Метро Дорадо. Obiad: Куриный Рулет. Przekąski/Inne: Мандарины, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Зефир, Eco Botanica Зефир. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|