Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2023
|
37,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
457 kcal
|
Tłusz: 12,55g | Białk: 31,38g | Węglo: 55,28g.
Śniadanie: Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный , Яичный Белок, Свекла Вареная. Lunch: ВкусВилл Смесь (Фундук, Изюм, Кедровый Орех), Суп Овощной. Obiad: Имбирь Маринованный, Heinz Горчица, Кабачковая Икра, Рис Вареный. Przekąski/Inne: Капуста. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|