Dziennik skrauser, 17 gru 23

Profil skrauser | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

ich bin schon ein bisschen stolz, dass ich mein Gewicht, es trotz Workshop und 2 Weihnachtsfeiern, um 1,5kg reduziert habe 😀

169,5 kg Do tej pory straciłeś: 7,3 kg. Wciąż do stracenia: 39,5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 grudnia 2023:

1998 kcal

Tłusz: 87,90g | Białk: 68,96g | Węglo: 243,03g. Śniadanie: Weihnachtsplätzchen, Honig, Tee mit Milch. Lunch: Weihenstephan Rahmjoghurt Waldfrucht, Clementinen. Obiad: Frikadelle, Kartoffelbrei. Przekąski/Inne: Weihnachtsplätzchen. więcej...

Traci 1,5 kg na tydzień

57 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Das kannst du auch 👍

17 gru 23 przez użytkownika: Stephan06

Klasse ! 👍 💪

17 gru 23 przez użytkownika: Jule Go !

Das ist auch eine wirklich große Leistung, Skrauser. Glückwunsch 👏

17 gru 23 przez użytkownika: skrochn15

Da kannst du wirklich stolz auf dich sein 😊 gut gemacht 👍

17 gru 23 przez użytkownika: Pegah1981

toller Erfolg 👍

17 gru 23 przez użytkownika: ines-h

Stimme voll und ganz zu! 👌👌👌👌👌

18 gru 23 przez użytkownika: MenthePip

Jawohl! Cool!

18 gru 23 przez użytkownika: mmarkhar


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi skrauser

Zobacz Pełną Historię

Dziennik skrauser, 17 gru 23

Skomentuj

Historia Wagi skrauser