Dziennik bluemoodgirl, 17 gru 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2023
70,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 10,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 grudnia 2023:
397 kcal Tłusz: 6,12g | Białk: 14,33g | Węglo: 58,75g.   Śniadanie: Caffè d'orzo. Lunch: Delizie del Sole Fagioli Cannellini , Broccolo Romanesco. Przekąski/Inne: Moretti Birra 4,6%, Mandarino, Sperlari Torrone Classico alla Mandorla. więcej...
2147 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 7,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bluemoodgirl


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.