Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2023
|
89,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 21,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1328 kcal
|
Tłusz: 41,37g | Białk: 95,78g | Węglo: 140,18g.
Śniadanie: XS Energy Drink - Naranja Blast, Old Trapper Hot & Spicy Beef Jerky. Lunch: Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Ore-Ida Steak Fries, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Mushrooms, Sargento Deli Style Sliced Aged Swiss Cheese, Pepperidge Farm Bakery Classics Sesame Topped Hamburger Buns. Obiad: XS Energy Drink - Black Cherry Cola Blast, Birds Eye Beef & Broccoli Bowl. Przekąski/Inne: XS Energy Drink - Rootbeer Blast, York Peppermint Pattie (Fun Size). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|