Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2023
|
48,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1370 kcal
|
Tłusz: 40,82g | Białk: 142,29g | Węglo: 101,19g.
Śniadanie: Виктория Карась в Сметане, Икра Карася, Livianta Фасоль Стручковая, Творожник. Lunch: Бат. С отр рж, Красная Цена Молоко 1,5%, Бат. С отр рж. Obiad: Виктория Карась в Сметане, Икра Карася, Бат. С отр рж, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Красная Цена Молоко 1,5%, Snaq Fabriq Чипсы Цельнозерновые со Вкусом «Сметана и Зелёный Лук», Красная Цена Молоко 1,5%. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|