Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2023
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1016 kcal
|
Tłusz: 68,92g | Białk: 23,28g | Węglo: 69,72g.
Śniadanie: So Good Oat Milk No Added Sugar, Equal Sweetener, Espresso Coffee. Lunch: Pilpel Hummous, Woolworths Qukes Baby Cucumber, Woolworths Carrot Sticks. Obiad: Bega Tasty Cheese Slices, Arnott's Cruskits Light. Przekąski/Inne: Weis Pineapple & Coconut Bar, Coles Meringue Nests, Pauls Pure Cream, Blueberries. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|