|
1.850 Kcal 🤸🏻♀️❤️
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1636 kcal
|
Tłusz: 48,65g | Białk: 121,00g | Węglo: 174,02g.
Śniadanie: Merivio Ricotta senza Lattosio, Esselunga Mirtilli, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Kania Maionese, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Zucchine, Campo Largo Cereali e Quinoa. Obiad: Foglia Verde Patate Precotte, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo, Conad Pomodori da Insalata, Zucchine. Przekąski/Inne: Zespri Kiwi Green, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|