Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2023
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 59,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1178 kcal
|
Tłusz: 51,67g | Białk: 92,79g | Węglo: 71,35g.
Śniadanie: Дары Адыгеи Сыр Адыгейский Лёгкий, Мистраль Рис Жасмин, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Chikalab Chikabar White Chocolate Strawberry with Cream. Lunch: Победа Мишки в Лесу без Сахара, Индилайт Бедро Индейки, Магнит Картошка. Obiad: Оливковое Масло, Цветная Капуста, Тилапия. Przekąski/Inne: Яйцо, Chikalab Protein Wafers. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|