Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2023
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1025 kcal
|
Tłusz: 33,11g | Białk: 26,18g | Węglo: 159,23g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Молоке. Obiad: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Хлеб Зерновой, SPAR Куриные Сердечки с Овощами, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Мандарины, Мандарины, Савинов Двойная Радость, Essen Шокозаврики. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|