Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2023
|
125 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 35 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2673 kcal
|
Tłusz: 127,43g | Białk: 191,65g | Węglo: 199,13g.
Śniadanie: Чай Несладкий, Чай, Вареное Яйцо. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Бризоль, Капустный Салат, Хлеб Дарницкий, Чай, Чай Несладкий. Obiad: Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Чай Несладкий, Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Провансаль Майонез, Куриные Грудки (Запеченые), Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Помидоры, Пекинская Капуста. Przekąski/Inne: Куриные Бедрышки, Пятерочка Помело, Славянская Трапеза Суп Харчо , Знаток Свинина Тушеная, Гречка Отварная, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Хлеб Дарницкий, Кофе. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|