Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2023
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
635 kcal
|
Tłusz: 19,17g | Białk: 38,32g | Węglo: 71,63g.
Obiad: Lidl Hamburger di Tacchino, Deluxe Lenticchia di Altamura Igp, Olio Extra Vergine di Oliva, Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale . Przekąski/Inne: Milbona Yogurt alla Fragola con Muesli , Vivo Meglio Biscotti ai Cereali Multifrutta. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|