Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2015
|
118,5 kg
Do tej pory straciłeś: 61,3 kg.
Wciąż do stracenia: 38,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1982 kcal
|
Tłusz: 86,07g | Białk: 98,85g | Węglo: 203,52g.
Śniadanie: Klümper Schwarzwälder Schinken, Aldi Pikanter Fleischsalat, Alpenmark Pfeffer Frischkäsezubereitung, Alpenmark Pfeffer Frischkäsezubereitung, Edeka Guten Morgen Roggenbrötchen, Mischbrot. Lunch: Mischbrot, Klümper Schwarzwälder Schinken, Mischbrot. Obiad: Gut Ponholz Hähnchenschenkel mit Rückenstück, Olivenöl, Zwiebeln, Pellkartoffeln. Przekąski/Inne: Orangen. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|