Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2023
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 20,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1793 kcal
|
Tłusz: 123,64g | Białk: 111,91g | Węglo: 78,07g.
Śniadanie: Клубника, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль Банан, Био Баланс Био Кефирный 1%, Древесные грибы, Vitazine Масло МСТ, Яйцо, Оливковое Масло. Lunch: Vitazine Масло МСТ. Obiad: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Древесные грибы, Ремит Заливное из Мяса Рульки. Przekąski/Inne: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная, Славянка Конфеты «Кофейный Сюжет». więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|